Geändert am: 01/12/2022
Ein kurzer leitfaden für die auswahl ihrer ersten elektronischen zigarette
Im Allgemeinen versuchen diejenigen, die sich mit dem Dampfen beschäftigen, mit dem Rauchen aufzuhören oder zumindest die Menge der täglich gerauchten Zigaretten zu reduzieren. In den meisten Fällen handelt es sich also um potenzielle Ex-Raucher, die mit diesen Geräten nicht vertraut sind und deren technische Merkmale nicht kennen.
Seit ihren Anfängen hat sich die E-Zigarette ständig weiterentwickelt, und jedes Jahr werden neue Modelle auf den Markt gebracht, was es für einen Neuling schwierig macht, das richtige Gerät und die richtige E-Zigarettenflüssigkeit auszuwählen.
In den folgenden Zeilen erfahren Sie, wie Sie eine gute elektronische Zigarette auswählen und auf welche Gerätetypen Sie sich konzentrieren sollten, wenn Sie noch nie zuvor gedampft haben.
Welche Art von Vaping-Erlebnis wünschen Sie sich? Der Unterschied zwischen einem Schuss in die Wange und in die Lunge
Bevor Sie sich für eine E-Zigarette entscheiden, sollten Sie sich zunächst Gedanken darüber machen, wie Sie dampfen möchten. Im Gegensatz zur analogen Zigarette kann die E-Zigarette auf zwei verschiedene Arten verwendet werden: mit der Wange und mit der Lunge. Erstere unterscheidet sich nur wenig von der herkömmlichen Zigarette: Es handelt sich um einen eher geschlossenen Zug, bei dem eine mäßige Menge Dampf inhaliert wird. Bei der zweiten Variante hingegen wird eine größere Menge an dichtem Dampf eingeatmet, der direkt in die Lunge eindringt, ohne im Mund zu verbleiben.
Warum ist es wichtig, die Art der Puste zu verstehen? Denn je nachdem ändern sich auch die Eigenschaften der elektronischen Zigarette und der Verdampferflüssigkeiten (insbesondere der Anteil an Propylenglycol, pflanzlichem Glycerin und flüssigem Nikotin). Für diejenigen, die mit dem Rauchen aufhören wollen und sich für eine elektronische Zigarette entscheiden, ist es ratsam, sich zumindest in der Anfangszeit für einen Wangenschuss zu entscheiden. Der Grund dafür ist einfach: Da er dem der analogen Zigarette ähnelt, ermöglicht es der Wangenschuss, den Schock des Umstiegs vom Rauchen zum Dampfen zu vermeiden und diese neue Erfahrung schrittweise zu beginnen.
Nachdem wir den Unterschied zwischen den verschiedenen Vaping-Methoden kennengelernt haben, wollen wir sehen, welche Eigenschaften Sie bei einer E-Zigarette beachten sollten.
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Akku und Zerstäuber: Faktoren, die Sie berücksichtigen sollten
Der Akku, der Zerstäuber und der Widerstand sind die wichtigsten Elemente der E-Zigarette, und um ein Vaping-Erlebnis zu haben, das Ihren Wünschen entspricht, ist es notwendig, dass jedes dieser Elemente die richtigen Eigenschaften hat.
Die Batterie versorgt den elektrischen Widerstand in der Düse mit der nötigen Energie, um die für die Verdampfung von Flüssigkeiten erforderliche Wärme zu erzeugen. Je nach Modell ändern sich sowohl die Dauer als auch die Leistung. Diese Faktoren müssen im Zusammenhang mit der Art des Dampfens und der Anzahl der täglichen Züge betrachtet werden. Wie oben bereits erwähnt, ist ein Anfänger gut beraten, wenn er sich für eine Wattzahl entscheidet, die für einen Backenstoß geeignet ist; was die Autonomie betrifft, hängt es hingegen davon ab, wie viel Sie geraucht haben (je mehr Sie die E-Zigarette täglich benutzen, desto mehr Energie verbraucht sie).
Der Zerstäuber der elektronischen Zigarette ist das Bauteil, in dem die Verdampfung der vom Vaper gewählten tabakhaltigen, fruchtigen oder cremigen Liquids stattfindet. Sie enthält einen elektrischen Widerstand (Spule), der mit flüssigkeitsgetränkter Baumwolle in Kontakt gebracht wird. Die Wahl dieses Elements hängt, wiederum von der Art des Schusses ab (Wangenzerstäuber unterscheiden sich von Lungenzerstäubern), aber auch von der Erfahrung des Rauchers: Die auf dem Markt erhältlichen Zerstäuber können entweder regenerierbar oder nicht regenerierbar sein. Der Unterschied liegt darin, dass erstere für den Austausch von Widerständen konzipiert sind, deren Montage von Hand erfolgt, während letztere – einfach ausgedrückt – „Einwegspulen“ sind, da sie nach Ablauf ihrer Leistungsfähigkeit nicht wiederverwendet werden können.
Diejenigen, die am Anfang ihrer Erfahrung mit dem Dampfen stehen, sollten sich besser für Letzteres entscheiden; sobald sie sich mit dem Dampfen vertraut gemacht haben, können sie ihre E-Zigarette hingegen ihren Bedürfnissen entsprechend anpassen.
Warum eine E-Zigarette zur Raucherentwöhnung wählen?
Es ist kein Geheimnis, dass die elektronische Zigarette ein nützliches Instrument ist, um das schwierige Ziel der Raucherentwöhnung zu erreichen. Aber warum entscheiden sich so viele Menschen für das Dampfen, um sich vom Rauchen zu verabschieden?
Raucher wissen hervorragend, wie kontraproduktiv es ist, plötzlich mit dem Rauchen aufzuhören: Die Sucht nach dem Geschmack des Tabaks, die Abhängigkeit vom Nikotin und die Gewohnheit einer langjährigen Geste führen dazu, dass eine solche radikale Entscheidung das Verlangen nach dem Rauchen noch mehr anregt, und in den meisten Fällen greifen diejenigen, die diesen Versuch unternehmen, am Ende wieder zur Zigarette (wie zuvor, mehr als zuvor).
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Der Ersatz der analogen Zigarette durch die E-Zigarette ermöglicht es Ihnen, Ihre Gewohnheit nicht drastisch aufzugeben, sondern die Nikotinzufuhr allmählich zu verringern (in den Liquids können Sie diese Substanz nach Ihrem Geschmack dosieren) und gleichzeitig Ihrem Körper die Schäden des Rauchens zu ersparen. Die E-Zigarette funktioniert nämlich durch Dampfen und nicht durch Verbrennung. Das bedeutet, dass Sie Ihrem Körper durch das Dampfen die Schäden ersparen, die das Rauchen zu einer der häufigsten Todesursachen weltweit macht.
Aktuellen Schätzungen zufolge ist das Dampfen sicherer als das Rauchen und schadet Ihnen zu 90 % weniger als das Rauchen. Natürlich wird das Dampferlebnis sowohl von den Eigenschaften des gewählten Geräts als auch von der Qualität der Liquids beeinflusst.
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